Mit modernster Technologie intelligent trainieren

Der eGym-Zirkel ermöglicht ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining für Kraft und Koordination, nicht zuletzt in Verbindung mit unterschiedlichen Ausdauertrainingsgeräten im großzügig ausgestattetem VitalZentrum.

Ihre VORTEILE

Nachhaltiges Ganzkörpertraining

Die modernen, vollelektronischen Geräte von eGym decken alle große Muskelgruppen des Körpers ab.

Einfacher Einstieg

An allen Geräten werden automatisch Sitz- und Hebelposition, Trainingsgewicht sowie Trainingsmethode automatisch eingestellt.

Sicheres Training

Jedes Gerät verfügt über einen Monitor auf dem Sie ganz einfach durch die Übungen geführt werden. Durch die gespeicherten Einstellungen haben Sie immer die optimale Sitzposition. An jedem Gerät befindet sich ein Bildschirm mit Touch-Funktion, der die optimalen Bewegungsausführung anzeigt.

Effizientes Training

Ein Durchgang im Zirkel mit zehn Geräten dauert ca. 19 Minuten und deckt alle wichtigen Muskelgruppen der oberen und unteren Extremitäten sowie des Rumpfes ab.

Optimale Betreuung

Mit eGym werden Ihre Trainingsergebnisse lückenlos dokumentiert. Sie sind jederzeit per App für Sie und Ihren Trainer abrufbar. Bei der Einweisung an den Geräten werden Ihre Geräteeinstellungen auf einem RFID-Chip gespeichert. Über den Chip identifizieren Sie sich bei jedem Training an den Geräten und die Maschinen wechseln automatisch in die für Sie gespeicherten Abläufe.

Maximaler Trainingserfolg

Durch unterschiedliche Trainingsmethoden und optimale Periodisierung wählen Sie Ihre persönliche Trainingsziele aus. Über regelmäßige Krafttests werden die Gewichte an Ihr Leistungsniveau angepasst.

Für WEN?

• Einsteiger und Fortgeschrittene jeder Altersklasse
• Für alle, die abnehmen, Ihre Figur straffen oder Muskeln aufbauen wollen
• Für alle, die wenig Zeit haben (Dauer 19 Minuten)
• Für alle, die keine akuten Verletzungen, OP's, Entzündungen, Bandscheibenvorfall etc. haben.